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Mercredi 17 mars 2021 à 20:21 Musculation à haute intensité et paralysie cérébrale : UTOPIE OU RÉVOLUTION ?

Musculation à haute intensité et paralysie cérébrale : UTOPIE OU RÉVOLUTION ?

Mercredi 17 mars 2021 à 20:21

Musculation à haute intensité et paralysie cérébrale : UTOPIE OU RÉVOLUTION ?
Mercredi 17 mars 2021 à 20:21

Information(s)

Par David GUEDIN , kinésithérapeute spécialisé dans l’accompagnement de personnes en situation de handicap moteur depuis 23 ans.

Une intervention d'Aurélien Muguet sur Tabata et les enfants de l'association Agir Ensemble Contre l'IMC est également prévue. Notre expérience est unique en France et a été mise en place pendant le confinement. Plus de 30 enfants adhérents ont suivi les cours en visio et 15 d'entre eux ont persévéré, nous permettant de faire un bilan sur un an de pratique.

Aurélien expliquera comment nous avons mis Tabata en place et les résultats qu'il pointe toutes les semaines.

Une visio-conférence utile pour ceux qui ne savent pas encore de quoi il s'agit ou pour les débutants...

QUAND ? les mardi 17 et mercredi 23 mars de 20h à 21h30

Dans le monde, depuis les années 2000, une rééducation motrice basée sur la musculation se développe avec des résultats de plus en plus prometteurs sur les personnes atteintes de paralysie cérébrale. En général, ce renforcement musculaire comporte trois séances de cinquante minutes par semaine et bénéficie de machines de musculation.

David GUEDIN a développé des protocoles de musculation à haute intensité : seulement 10 ou 20 minutes de musculation, deux fois par semaine et presque sans matériels semblent être une stratégie efficace et réaliste pour améliorer la force, l’endurance, la fonction motrice, et la qualité de vie.

Cette conférence de 45 minutes exposera les modalités et les bénéfices de cette méthode étayée par de nombreuses références scientifiques et des témoignages.

45 mn d’échange avec l’intervenant après la conférence


Vous souhaitez participer à la visio-conférence ? Elle est gratuite pour les adhérents de Unvoludia et de Agir Ensemble Contre l'IMC.

Contactez Alexandra Seidel-Lauer à aseidel@francoallemand.com

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Formules

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visio tabata
Gratuit