TABATA tous les dimanches
Chaque dimanches les familles se retrouvent en visio pour faire progresser leurs enfants avec Aurélien
3 groupes se réunissent respectivement à 10h, 11h et 15h depuis Mars 2020 (1er confinement) pour travailler ensemble le renforcement musculaire. Tous les enfants ayant participés aux séances pendant le premier confinement ont fait d'énormes progrès malgré l'absence totale de suivi habituel.
Après une première séance individuelle pour bien poser le cadre, les recommandations et les objectifs, les adhérents peuvent rejoindre le cours pour 5 € par séance. L'association finance une grande partie de ces visios.
Abonnement pour protocole de 8 semaines
Découvrir la méthode TABATA :
https://agir-ensemble-contre-l-imc.assoconnect.com/articles/71544-tabata
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